Gym faciale et jeunesse du visage


Nous savons tous que faire du sport, de la musculation, du stretching, etc... C'est bon pour notre forme, notre vitalité au quotidien et nous pratiquons des activités physiques pour entretenir la jeunesse de notre corps.

 

Mais qu'en est-il du visage ? L'idée n'est pas de se faire des biceps sur le bout du nez, mais d'affiner les traits et de les rendre expressifs par des mouvements ciblés de gymnastique faciale.

 

Le visage retrouve son tonus

Les rides sont lissées

Les tissus sont vivifiés et renforcés

Votre peau est stimulée dans ses fonctions naturelles.

 

Redécouvrez votre peau mieux irriguée, plus fraîche et plus confortable. 

 

En séances individuelles

3 séances de 45 min.

espacées de 1 et 3 semaines

135 € 

renforcement musculaire du visage et du décolleté

holistique = prise en charge volontaire de sa "jeunesse" pour travailler en conscience sur son visage

 

  • travail sur la circulation (les circulations)
  1. illumine le teint
  2. revitalise - maintient le mouvement - la jeunesse - raffermit

à partir de 35 ans - on peut commencer à tut âge et voir les bénéfices : fraîcheur - jeunesse

 

exercices quotidien : 4 exercices / jour ( 4 x 2 min. = 10 à 15 min)

exemple : 4 exercices le matin (yeux) + 4 exercices le soir (cou)

6 semaines = fraîcheur du teint

3 mois = raffermissement

+++ contre les rides, les cernes, les poches, les migraines, les yeux secs


  • circulation sanguine - cellulaire - lymphatique - travail musculaire
  • clarté et luminosité du teint, fraîcheur, éclat = jeunesse
  • fermeté, tonicité, fortification des tissus
  • améliore le travail naturel de la peau (les fonctions naturelles de la peau) : hydratation, régénération, nutrition

tous les jours : 2 min par exercice

se pauser et se mettre dans la dynamique

 

++ de relâchement = 2 à 3 mois de pratique pour retrouver de la tonicité

 

améliore la performance des produits

 

yeux : poches / cernes / gonflement = résultat immédiat 

 

s'occuper de soi d'une autre façon

 

Yeux / front = maux de tête - migraines = gestion de la conscience de soi, de ses mimiques

 

Proche yoga du visage - inspiration

Relaxation - respiration - gestion du stress au quotidien

 

 

06 88 87 01 70

16, rue Tatin

27400 Louviers

isabelle@miobio.fr